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He who runs may read. (달리면서도 읽을 수 있다. = 매우 명백하다).오늘의 영단어 - lively : 생기있는, 활발한현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰 독약은 냄새부터 좋지 않은 데 반해, 정신적인 독약은 안타까우리만큼 매혹적으로 보입니다. -톨스토이 Two heads are better than one. (한 사람보다 두 사람의 지혜가 낫다오늘의 영단어 - coop up : 칩거하다, 꼼짝않고 들어앉아 있다오늘의 영단어 - inebriate : 취하게 하다: 술취한: 주정뱅이오늘의 영단어 - defector : 귀순자, 망명자우리가 두려워해야 할 것이 있다면 두려움 이외에는 없다. -루즈벨트 오늘의 영단어 - redress : 배상, 구제, 교정: 고치다. 바로 잡다, 배상하다